Granola ông già Quaker từ trước đến giờ luôn là lựa chọn hàng đầu cho bữa ăn sáng của người Mỹ. Mà chúng ta thường biết đến với cách ăn granola giảm cân được nhiều người chia sẻ.
Thành phần Granola ông già Quaker Oats
Để có thể vừa giảm cân mà vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể hoạt động cả ngày thì trong thành phần bột yến mạch cần chứa nhiều chất dinh dưỡng. Cụ thể trong bột yến mạch có chứa các thành phần dinh dưỡng sau:
| 389 Kcal | 7g Lipit | 2mg Natri | 429 mg Kali | 66g Cabohydrat |
| 11g chất xơ | 17g Protein | 54mg Canxi | 4.7mg sắt | 177mg Magie |
| khoáng chất khác |
Tại sao nên chọn Granola ông già Quaker 978g Của Mỹ
- Qua nhiều dòng sản phẩm, hãng Quaker đã cải tiến và bổ sung nhiều loại nguyên liệu để phù hợp hơn với khẩu vị của người tiêu dùng từ nhiều nước khác nhau
- Thành phần sản phẩm ngoài lúa mạch ra còn bổ sung các loại trái cây sấy, ngũ cốc, để đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết, vừa phù hợp với khẩu vị của mọi người
- Sản phẩm được đựng trong túi Zipper có khóa kéo để có thể bảo quản thực phẩm bên trong được tốt hơn
- Quaker Granola bổ sung mật ong, nho khô và hạnh nhân, là những loại thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả và có giá trị dinh dưỡng cao
4 loại Yến Mạch Quaker Oats chính
Quaker oats cũng gần giống như ngũ cốc calbee của nhật. Có rất nhiều hương vị khác nhau đối với loại ăn liền.
Về cơ bản thì phổ biến có mấy loại sau để bạn dễ phân biệt
- Xanh (Quick 1 Minute), loại Xay vỡ, Hạt nhuyễn, Nấu nhanh
- Đỏ (Old Fashioned), loại Nguyên hạt
- Ăn liền (Granola), có trộn Mật ong, Nho khô, Hạnh nhân
- Bột mịn, được xay mịn từ Nguyên hạt
Nếu 4 vị trên vẫn chưa làm hài lòng bạn thì bạn thử chọn ngũ cốc granola homemade, nó sẽ hợp khẩu vị của bạn hơn.
Công dụng của Granola ông già quaker oats
Yến mạch giúp giảm cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch. Bởi vì yến mạch có tỷ lệ chất xơ hòa tan cao. Chúng giúp hỗ trợ cho việc tiêu hóa, tẩy tế bào chết qua ruột, giúp hạn chế bị táo bón.
Yến mạch cán dẹp có tác dụng hỗ trợ người bệnh tiểu đường. Chúng giúp giảm hấp thụ glucose ở ruột nên cân bằng được lượng đường trong máu.
Hạt yến mạch Quaker còn giúp đẹp da. Chúng có hàm lượng chất xơ cao. Vì vậy chúng giúp đường ruột tiêu hóa tốt, giúp nhuận tràng, thải độc tố cho cơ thể. Làn da bạn nhờ vậy sáng hơn, mịn màng hơn.
Người có vấn đề huyết áp có dùng yến mạch được không? Đây là câu hỏi của nhiều người mua thường thắc mắc. Yến mạch mật ong Quaker tốt cho người bị huyết áp.
Yến mạch kèm các loại hạt dinh dưỡng như nho kho, hạnh nhân giúp cơ thể chống lại các tác động oxy hóa, giảm sự tích tụ mảng bám các thành động mạch gây xơ vữa. Chúng giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ.
Yến mạch nho khô hạnh nhân Quaker Natural Granola Oats Honey Raisins Almonds còn hữu ích với người muốn giảm cân.
Vị ngọt từ mật ong tự nhiên không làm tăng lượng đường trong máu mà trái lại mật ong giúp tăng đề kháng cho cơ thể. Nó giúp cải thiện cơn ho, giảm viêm họng, và ứ đàm (đờm) trong cổ họng.
Đó cũng là lý do mà Granola ông già Quaker Oats được nhiều bà mẹ xếp vào nhóm ngũ cốc ăn liền cho bà bầu
THÔNG TIN LIÊN HỆ
#1 Cộng Đồng Bán Hàng Online BMT – Chợ Sale BMT
- Website: chosalebmt.net
- Fanpage: fb.com/chosalebmt.net
- Group: Cộng đồng Chợ Sale BMT
- Hotline: 0945 74 03 05
- Địa chỉ: 100 Y Jut, Thắng Lợi, BMT
- Email: chosalebmt.net@gmail.com
